Czym jest ajuwerda?

Czym jest ajuwerda?

Ajurweda od BEE, jest praktykowana już od ponad pięciu tysięcy lat. Narodziła się ona na południowo – wschodnim wybrzeżu półwyspu Indyjskiego, w rejonie Kerala. Obecnie metody Ajuwerdy, praktykowane są powszechnie, zwłaszcza w Indiach, jak również na Sri Lance. Metody, tej właśnie dziedziny medycyny niekonwencjonalnej, możemy wykorzystywać z powodzeniem, przy leczeniu każdej choroby, niezależnie od tego czy jest to choroba natury psychicznej, czy też fizycznej. Ajuwerda przynosi doskonałe efekty, szczególnie tam, gdzie przyczynę dolegliwości, upatruje się w problemach z trawieniem, czy też w zaburzeniach przemiany materii. Ajuwerda od stu lat, jest wykładana na indyjskich uniwersytetach, jednakże przyszły lekarz zdecydowanie największą część wiedzy, czerpie od swojego mistrza praktyka, którego nie pozna na uczelni.

Czym jest ajuwerda?

Ajuwerdę uznaje się za najstarszy system medyczny na świecie. Jak już wspomniano wyżej, ma ona swoje początki w starożytnych Indiach i jest praktykowana już od kilku tysięcy lat. Bardzo często źródeł ajuwerdy upatruje się w Wedach, które stanowią święte księgi hinduizmu. Pierwsze z tych ksiąg powstały około roku 1800 przed naszą erą. Tak naprawdę jednakże zasady medycyny ajcuwerdysjkiej, napisane zostały trochę później, a mianowicie czas ten datuje się na okres pomiędzy VI wiekiem przed naszą erą a VI wiekiem naszej ery.

Ajurweda i jej  teoria pięciu elementów

Jak wynika z teorii ajuwerdy, świat powstał ponieważ połączyło się pięć elementów, a więc ziemia, woda, ogień, powierzchnia oraz eter. Każde zjawisko, z jakim spotykamy się na ziemi, jak również każdy wytwór, do którego zalicza się też ludzi, mają przypisane do siebie jeden, czy też dwa żywioły. Klasyfikacja następuje na zasadzie znajdowania podobieństw pomiędzy danym obiektem, a żywiołem. Na przykład, to co cechuje wodę, to chłód oraz gęstość, natomiast ziemia, to ciężar, stabilność oraz solidność. Jeżeli chodzi o klasyfikację pór roku, to oba te właśnie elementy cechują zimę, ponieważ jest to najchłodniejsza pora roku, a dodatkowo jest wilgotna. Jeżeli chodzi o żywioły, takie jak ogień oraz powietrze, to są one przepisane latu, gdyż wówczas jest bardzo sucho oraz gorąco.

Jeżeli chodzi o leczenie według zasad ajuwerdy, zdecydowanie różni się od metod leczenia, jakie jest nam w stanie zaproponować dzisiejsza medycyna, która opiera się na naukowej wiedzy. Medycyna ta, jest rozpowszechniona w cywilizacji krajów Zachodnich. Metody stosowane w ramach ajuwerdy, mają za zadanie, przede wszystkim przywrócić równowagę, pomiędzy danymi doszami. 

 

 

Ajurweda – starohinduska medycyna

Ajurweda – starohinduska medycyna

Ajurweda to tradycyjna medycyna wywodząca się z Indii. Termin składa się ze słów ajuh oznaczającego “życie” oraz weda, czyli wiedza o życiu. Ajurweda (https://www.bee.pl/9391-ksiazki-medycyna-niekonwencjonalna-ajurweda) uważana jest za jeden z najstarszych systemów leczniczych, w którym medycyna spotyka się  z psychologią i filozofią. Do dzisiejszych czasów jest praktykowana w Indiach, ale wiedza o niej dociera na cały świat. W 1979 roku została oficjalnie uznana za naukę medyczną przez Światową Organizację Zdrowia. Jest starohinduską sztuką leczenia, która opiera się na zachowaniu równowagi, bo choroba to w ajurwedzie właśnie zakłócenie przepływu energii. W obrębie ajurwedy opracowano osiem specjalizacji: choroby wewnętrzne, chirurgia ogólna, leczenie chorób głowy i szyi, pediatria, toksykologia, nauka o afrodyzjakach, o odmładzaniu, psychiatria.

Równowaga energetyczna

Równowaga dotyczy wszystkich trzech aspektów życia: ciała, ducha i umysłu. Wszystko jest ze sobą połączone. Jeśli zatem choruje umysł, będzie to objawiać się w ciele. Ajurweda traktuje człowieka inaczej niż medycyna zachodnia. Cały Wszechświat jest energią. Wszystko składa się z pięciu żywiołów. Są nimi: eter, powietrze, ogień, woda oraz ziemia. Istoty żyjące posiadają jeszcze podstawową energię odpowiedzialną za fizyczne, umysłowe i duchowe zdrowie – pranę. Prana oznacza siłę podtrzymującą życie w ciele i umyśle. Zatem człowiek powstaje z żywiołów, a u podstaw rozwoju leżą trzy bioenergie: pitha – metaboliczna siła oddziaływania,  vatha – związana z ruchem  oraz kapha – regenerująca i podtrzymująca siła. Każdy  ma swój indywidualny układ energetyczny, który określa temperament, predyspozycje, w pewien sposób determinuje zachowania i potrzeby. 

Leczenie w ajurwedzie

Metody ajurwedy mają zastosowanie w leczeniu różnych dolegliwości – zarówno natury psychicznej, jak i fizycznej. Do każdego człowieka ajurweda zaleca podejść indywidualnie. Rozpoczyna się od dokładnego badania, aby jak najlepiej poznać pacjenta – jego przyzwyczajenia, tryb życia, sposób odżywiania, stan umysłu. Według ajurwedy o stanie wewnętrznym człowieka świadczyć może wiele zewnętrznych oznak, takich jak: puls, stan skóry, oczu, języka, paznokci itd. Dopiero przy tak holistycznym podejściu jesteśmy w stanie odkryć przyczyny zakłócenia wewnętrznej równowagi. Ważnym etapem leczenia jest usunięcie toksyn nagromadzonych w organiźmie, nie tylko poprzez niewłaściwą dietę, ale i poprzez stres, nieradzenie sobie z emocjami. Pomocne są masaże skóry z odpowiednio dobranymi olejkami, kąpiele parowe, zabiegi detoksykacyjne. W ajurwedzie przywiązuje się także znaczną uwagę do tego, co jemy.

 

 

Ajurweda – medycyna czy sposób na życie?

Ajurweda – medycyna czy sposób na życie?

Ajurweda = ayus + veda

Znana od tysiącleci ajurweda, w ostatnim czasie coraz bardziej zyskuje na popularności przyciągając osoby zainteresowane tematami zdrowia fizycznego i emocjonalnego, medycyny naturalnej czy zrównoważonego stylu życia.

Według legend, powstała już ok. 6000 lat p.n.e w Himalajach i od tego czasu przekazywana była w niezmiennej wersji kolejnym pokoleniom. Początkowo w formie ustnej a następnie spisana, jest częścią Wed stanowiących najstarszy pisemny przekaz cywilizacji.

Czym więc jest i czym zajmuje się ajurweda?

Ayus oznacza życie, veda – wiedzę bądź naukę. Dosłownie możemy przetłumaczyć słowo “ajurweda” jako naukę o życiu. Przekazuje wiedzę o wszystkich aspektach życia i wskazuje sposoby na osiągnięcie zdrowia i szczęścia.

Ajurweda rozumie życie jako istnienie na poziomie:

  • ciała
  • zmysłów
  • duszy
  • umysłu.

Według ajurwedy każda żyjąca istota posiada wszystkie te aspekty. Różnica polega jedynie na odmiennym postrzeganiu świata przez ludzi, zwierzęta czy inne żyjące organizmy.

Ajurweda – założenia

Główne zasady ajurwedy mówią, że:

  • dla zdrowia i rozwoju człowieka najlepsze są naturalne produkty
  • każdy narząd i zmysł człowieka jest tak samo ważny i każdy odgrywa unikalną rolę
  • stanem idealnym dla zdrowia jest równowaga w każdej dziedzinie życia.

Ajurweda – matka medycyny

Wiedza medyczna zawarta w ajurwedzie stanowi podstawę medycyny chińskiej. Ajurwedyjskie sposoby leczenia były bazą do rozwinięcia się homeopatii, aromaterapii czy naturopatii. Medycyna zachodnia w podwalinach rozwoju również korzystała z ajurwedyjskich metod.

Medycyna ajurwedyjska obejmuje 8 działów:

  • choroby wewnętrzne
  • laryngologia
  • chirurgia ogólna
  • toksykologia
  • psychiatria
  • pediatria i położnictwo
  • geriatria i długowieczność
  • prokreacja.

Wiedza medyczna zawarta w każdym z tych działów zawiera kompleksowe informacje o przyczynach problemów zdrowotnych i sposobach leczenia oraz przedstawia holistyczny obraz stanu choroby. Analizując każdy przykład, ajurweda daje wgląd w relacje łączące człowieka ze światem.

Cele ajurwedy

Według starożytnych twórców ajurwedy, jej celem jest “zachowanie zdrowia zdrowych i wyleczenie chorych”.

Główny nacisk ajurweda kładzie na profilaktykę aby utrzymać ciało i umysł w zdrowiu. Natomiast ajurwedyjskie sposoby postępowania z osobą chorą wskazują przede wszystkim na konieczność eliminacji przyczyn a nie tylko na łagodzenie objawów.

Ajurweda – filozfia życia

Ajurweda jest filozofią życia, której założeniem jest zachowanie równowagi ciała, duszy, umysłu i zmysłów, czyli wszystkich aspektów życia.

Precyzyjnie i kompleksowo określa sposoby na zapewnienie komfortu życia w zgodzie z naturą. Według ajurwedy zdrowie i szczęście jednostki przyczynia się do stworzenia zdrowego i szczęśliwego społeczeństwa.

 

Copyright © 2021